Пицца на Сковороде! Быстрый рецепт пиццы за 10 минут!
Идеи здорового завтрака, которые можно подготовить за 10 минут или меньше
Есть люди, которым получается только вылезти из постели, принять душ и скрестить пальцы, чтобы своевременно начать работу. Так для чего же готовить, если можно просто взять кофе и круассан на станции метро?
Мы уверены, что эти здоровые рецепты завтрака завоюют вас, ведь на их приготовление уйдет всего десять минут или меньше!
Коричный йогурт с кленовым сиропом
Блинчики из 2-ух компонентов
Если бы мы могли, мы бы обязательно ели блины каждое утро. Однако они занимают значительно много времени, правда? Ну, не очень.
Для таких блинчиков необходимо лишь два ингредиента: банан и яйцо. Все, что вам необходимо сделать, это размять банан и взбить с яичком, чтобы вышло тесто, а потом вылить его в сковороду. Поджарьте одну сторону, переверните на иную, и восторгайтесь аппетитными блинами!
Запечённые яйца в авокадо
Мы все любим авокадо, правильно? Мы тоже любим яйца, да? Ну, а отчего же не собрать их вместе и не подготовить вкусный авокадо с яичком?
Вполне реально, это один из наиболее простых рецептов, так как вам необходимо только два ингредиента и 10 минут для выпечки. Все, что вам необходимо сделать, это разрезать авокадо надвое и удалить чуть-чуть мякоти, чтобы вышло подобие лодочки. Потом вбейте яйцо в авокадо, приправьте перцем и солью, и пеките в духовке в течение 10 минут.
Ягодно-зелёное смузи
Если вы не из тех людей, которые любят сидеть и завтракать дома, вы все же можете подготовить что-нибудь полезное, быстрое и обычное дома.
Это ягодно-зеленое смути сделано из замороженной клубники, черники, горстки шпината, горстки капусты, половинки авокадо, миндального масла и миндального молока. Просто взбейте все это при помощи блендера и выпейте сливочное совершенство по дороге на работу.
Если утром вам всегда нет времени, не волнуйтесь. Просто приготовьте одно из данных апетитных блюд, и вы будете в порядке!
Десять самых апетитных десертов, которые можно подготовить за 10 минут
Фруктовые или ягодные десерты — это самое настоящее лакомство, ради какого можно много чем пожертвовать. Они также в большинстве случаев облегченные, воздушные и низкокалорийные. Если даже питательная ценность у них очень большая, фруктовые лакомства все равно полезнее, чем шоколадные батончики и плюшки.
Фрукты и ягоды могут оживить и дать неповторимый и интересный вкус любому блюду. Они больше подойдут в качестве ингредиента для десертов и вкусностей и хорошо комбинируют со взбитыми сливками, карамелью, орешками.
Рекомендуем 10 интересных рецептов, которые непременно стоит подготовить, чтобы обрадовать себя и домашних. Время приготовления каждого десерта не превышает 10 минут.
СпецпроектыКак подготовить ужин за 10 минут
Разбираем новое меню «Партии еды»
Накануне майских праздничных дней мы в партнерстве с различными брендами составляем перечень важных услуг и товаров, чтобы у вас оставалось побольше времени на отдых
Тренд на хорошее питание настойчиво удерживается последние на протяжении нескольких лет. При этом не все готовы расходовать время на магазины и непростые рецепты. «Партия еды» решила применять магию вне Хогвартса и запустила меню «10 минут» — собственно такое количество времени необходимо для приготовления блюд.
Как это работает? Раз на протяжении недели вы получаете коробку со свежими продуктами и пошаговыми рецептами. Все компоненты уже расфасованы по дням недели. Можно подобрать три или пять ужинов на двух, меню обновляется каждую неделю.
Мы поняли, можно ли готовить вкусно и полезно на скорую руку, и на примере пяти блюд рассказываем, как собственно «Партии еды» получилось уменьшить процесс готовки.
Говяжий язык sous v > Почему готовится так быстро? По технологии sous vide блюда готовятся в вакууме при относительно низкой (ниже 100 градусов) температуре. Компоненты запечатывают в вакуумный пакет и отсылают на пару часов в пароконвектомат. Это хранит вкус и запах продукта и уменьшает время готовки на вашей кухонной комнате до 10 минут.
Лапша с говядиной в соусе барбекю и кунжутом
Говядина, яичная лапша и красная капуста — за собственные деньги вы получаете настоящий домашний ужин. При этом готовится он легко, а в продуктах есть все нужные витамины и минералы для питания человека который здоров.
Курица в соусе терияки с кускусом и брокколи
Если вы сторонник правильного питания, то грудка курицы у вас на кухонном столе наверное через день. И вы, быстрее всего, от нее подустали. Но и курицу можно подготовить интересно: к примеру, дополнить ее брокколи, кускусом, деревянными грибами и соусом терияки. В виде добавки к ключевому блюду в коробке постоянно есть пакет свежих овощей на 7 дней.
Паста с копченой курицей в сливочно-грибном соусе с прованскими травами
Для тех, кто приходит в ужас от одного упоминания пасты, калорий тут 138. В фоторецепте блюда, который есть в каждой коробке, также всегда указан размер порции и кол-во белков, жиров и углеводов.
Кольца кальмара в яйце и кунжуте с брокколи и кокосово-сливочным соусом
В составе блюда кальмар, брокколи, яйцо, стружка тунца и кунжут: за вас уже заблаговременно нарезали брокколи и подготовили морепродукт с рыбой (опять благодарю sous vide). Соусы и заправки — специальная история, они раскрывают вкус блюда. В «Партии еды» шеф-повара сами создают и приготавливают соусы.
Материал подготовлен при поддержке:
5 быстрых рецептов на завтрак, которые можно подготовить за 10 минут
ПИЦЦА на сковороде за 5 минут / Быстрый рецепт пиццы
Не приевшиеся, а неповторимые, но одновременно обычные блюда!
Утро лёгким не бывает, но вкусный завтрак выручает! Ниже представлены 5 быстрых рецептов на завтрак, которые сделают ваше утро добрым!
Накрываем поляну
Завтрак должен быть не только вкусным и обычным в приготовлении, но смотреться апетитно. "Пенёчки с грибочками" — творческий и очень несложный в приготовлении завтрак.
Берём багет и режем его цилиндриками по 4-5см, вытаскиваем мякоть. Пассируем 300 грамм шампиньонов с 1 луковицей. Перчим и солим. Кладем на лист бумагу для запекания, колечки багета, заполненные грибочками с лучком и посыпаем сверху каждый пенёк натертым сыром. Печем 10 минут и поляна накрыта!
Каждое утро — маленький праздник
Наступило утро, Вы живы, весь день впереди, чем не повод сделать банкет.
Нам потребуются такие компоненты: уже важный для нас багет, майонез или творожный сыр, маленький кусочек слабосоленой красной рыбки и вареные перепелиные яйца. Формируем канапе: слой находящийся снизу — кружочек багета, сверху хорошо мажем майонезом, кладём красную рыбу и шпажкой прикалываем яичко.
Пригодной для питья и практичный завтрак
Делаем смузи из термостатной ряженки, корицы и бананов.
Пол литра ряженки смешиваем при помощи блендера с 2 бананами и пол чайной ложечкой корицы, и 2 порции полезного для всего ЖКТ и понижающего сахар в крови завтрака выполнены за 5 минут.
Омлет в горошек
Протеиновый заряд на на протяжении всего дня — омлет с зеленым горошком для двух персон.
6 яиц смешиваем с молоком, добавляем мелко порезанную маленькую луковицу и пол баночки консервированного горошка или 100г замороженного, перемешиваем и выливаем на сковороду, солим, жарим 10 мин под крышкой на маленьком огне, после посыпаем тертым сыром.
Вкусный завтрак фактически из ничего
А что сделать, если в холодильнике шаром покатись. Это не страшно. Вспоминаем старый и испытанный рецепт драников.
Пол кило натертого сырого картофеля смешиваем с измельченной луковицей, перчим и солим по вкусу. Формируем драники и кладем на разогретую сковородку, жарим до аппетитной корочки. Все члены семьи накормлена!